1.水发辽参飞水后，投入冰水中加柠
檬、姜片浸泡20分钟。
2.锅内放清汤烧开，放入辽参，加入
锌盐、绵白糖、枸杞子调好味装碗，上笼蒸5分钟，撒上用70℃热水烫过的油菜苗即可。
清汤辽参(补肾益精、养血润燥)
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